年末
12月30日まで
年始
1月5日より
診察いたします。
今年も残すところ半月となりました。
とても早く感じます。
ここ最近、私は暴飲暴食気味のため今日からジムの回数を増やしリセットしていきたいと思います。
トレーニングはダイエットのみならず首、肩コリ、腰痛にも効果的です。
筋肉を鍛えられるほか、体の神経に作用する点でとても重要です。
神経を刺激することで脳も活性化し心もリフレッシュすることができます。
皆さんも頑張ってください。
年末
12月30日まで
年始
1月5日より
診察いたします。
今年も残すところ半月となりました。
とても早く感じます。
ここ最近、私は暴飲暴食気味のため今日からジムの回数を増やしリセットしていきたいと思います。
トレーニングはダイエットのみならず首、肩コリ、腰痛にも効果的です。
筋肉を鍛えられるほか、体の神経に作用する点でとても重要です。
神経を刺激することで脳も活性化し心もリフレッシュすることができます。
皆さんも頑張ってください。